Psicologia na Prática
A podcast by Alana Anijar - Tuesdays
254 Episodes
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#73 - Enfrente seus medos
Published: 5/17/2022 -
#72 - A pessoa que você quer ser
Published: 5/10/2022 -
#71 - 7 caminhos pra uma vida mais leve
Published: 5/3/2022 -
#70 - Abrace sua vulnerabilidade
Published: 4/26/2022 -
#69 - Permita-se sentir
Published: 4/19/2022 -
#68 - Como ser mais resiliente
Published: 4/12/2022 -
#67 - As 4 partes da emoção
Published: 4/5/2022 -
#66 - Lidando com momentos difíceis
Published: 3/29/2022 -
#65 - Aprenda a regular suas emoções
Published: 3/15/2022 -
#64 - Entenda a sua Mente
Published: 3/8/2022 -
#63 - Sobre autorresponsabilidade e disciplina com Gabriela Affonso
Published: 3/1/2022 -
#62 - Maturidade nos relacionamentos
Published: 2/22/2022 -
#61 - 4 sinais da imaturidade
Published: 2/15/2022 -
#60 - Não me sinto adulto e agora?
Published: 2/8/2022 -
#59 - Autoconhecimento na prática com Cleane Abdala
Published: 2/1/2022 -
#58 - Como ser mais Autêntico
Published: 1/25/2022 -
#57 - Descubra seus pontos fortes
Published: 1/18/2022 -
#56 - Personalidade: como é a sua?
Published: 1/11/2022 -
#55 - Como lidar com traumas da infância
Published: 12/28/2021 -
#54 - O antídoto pra quem se cobra demais
Published: 12/21/2021
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav