Så lever du längre

82 Episodes

1. 61. "Övervikt ger längre liv"

   Published: 11/7/2022
2. 60. Därför ska du inte slåss mot kroppen

   Published: 10/31/2022
3. 59. Teorin: färre bakterier – fler sjukdomar

   Published: 10/24/2022
4. 58. Här söker man framtidens mediciner

   Published: 10/17/2022
5. 57. Därför är variation avgörande för immunförsvaret

   Published: 10/13/2022
6. 56. Är tarmen vår första hjärna?

   Published: 10/10/2022
7. 55. Magens bästa vänner: de goda bakterierna

   Published: 10/6/2022
8. 54. Ditt immunförsvar sitter i magen

   Published: 10/3/2022
9. 53. Du kan inte misslyckas

   Published: 9/29/2022
10. 52. "Sluta vänta på motivation"

    Published: 9/26/2022
11. 51. Tillsammans lyckas vi lättare

    Published: 9/22/2022
12. 50. "Varför vet inte alla det här?"

    Published: 9/19/2022
13. 49. Fråga SLDL: Mindset

    Published: 9/15/2022
14. 48. Därför misslyckas vi nästan alltid

    Published: 9/12/2022
15. 47. Så får du vanor att fastna

    Published: 9/8/2022
16. 46. Så mind-hackar du din disciplin

    Published: 9/5/2022
17. 45. "Så får du mental styrka"

    Published: 9/1/2022
18. 44. "Du behöver någon som stöttar och utmanar"

    Published: 8/25/2022
19. 43. Sprängkraften i små förändringar

    Published: 8/22/2022
20. 42. Två bokstäver som kan förändra ditt liv

    Published: 8/18/2022