528 Episodes

  1. 448. Tengo bipolaridad y mi trastorno no me define | Maureen Terán y Dra. Yolanda Pica Ruiz

    Published: 4/9/2024
  2. 447. ¿Regresar con mi ex o cerrar el ciclo? | Jueves de Lety & Ash

    Published: 4/4/2024
  3. 446. La valentía de ser diferente | Lety & Ash en vivo

    Published: 4/2/2024
  4. 445. ¿Puedo recuperar mi deseo sexual en pareja? | Jueves de Lety & Ash

    Published: 3/28/2024
  5. 444. The power of being yourself | Alok Vaid-Menon

    Published: 3/26/2024
  6. 443. Educar con independencia y libertad | Jueves de Lety & Ash

    Published: 3/21/2024
  7. 442. ¿Cómo perder el miedo a alcanzar mi mejor versión? | Mari Carmen Obregón

    Published: 3/19/2024
  8. 441. ¿Cuándo decir "me gustas"? | Jueves de Lety & Ash

    Published: 3/14/2024
  9. 440. ¿Cómo navegar la incertidumbre amorosa? | Tere Diaz

    Published: 3/12/2024
  10. 439. Tenía que ser mujer: Romper los estereotipos de género | Jueves de Lety & Ash

    Published: 3/7/2024
  11. 438. ¿A dónde nos ha llevado el corazón y cómo cuidarte a ti? | Denise Dresser

    Published: 3/5/2024
  12. 437. ¿Las relaciones deben ser 50/50? | Jueves de Lety & Ash

    Published: 2/29/2024
  13. Bienvenidxs a Se Regalan Dudas.

    Published: 2/28/2024
  14. 436. ¿Cómo lidiar y superar el rechazo? | Tania Pimentel

    Published: 2/27/2024
  15. 435. ¿Existe la persona correcta en el momento equivocado? | Jueves Lety & Ash

    Published: 2/22/2024
  16. 434. ¿Qué significa "ser hombre" hoy y qué podemos aprender? | Alejandro Speitzer

    Published: 2/20/2024
  17. 433. ¿Cómo superar una ruptura amorosa? | Jueves Lety & Ash

    Published: 2/15/2024
  18. 432. Migración forzosa: La dura búsqueda de una vida mejor | Karla Gallo

    Published: 2/13/2024
  19. 431. ¿Seguir en contacto con mi ex o cortar la comunicación? | Jueves de Lety & Ash

    Published: 2/8/2024
  20. 430. ¿Cómo reconectar con tu niño interior? | Alan Estrada

    Published: 2/6/2024

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Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio. Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este formulario.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]¡Escúchanos todos los martes y jueves en plataformas de audio o con video en YouTube! Mándanos un audio con tus dudas, historias o preguntas existenciales aquí seregalandudas.com/buzonComplementa los episodios del podcast y platica con nosotras en todas las redes, estamos como @seregalandudas e inscríbete gratis a nuestro Newsletter.Si bien no somos profesionales de la salud mental, contamos con directorio de ayuda en el que puedes encontrar apoyo de profesionales para todo tipo de situaciones, encuéntralo en seregalandudas.com/ayuda y recuerda que ¡no estás a solx! Tenemos un Club del Libro en el que todos los meses leemos un libro y lo comentamos una vez a la semana en comunidad con gente de todo el mundo. Inscríbete a nuestras pláticas semanales aquí y consigue todos nuestros libros recomendados aquí.Encuéntranos como @libros.seregalandudas en redes. Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando. Consigue nuestro merch de amor propio en Ámate. Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como: Despertando Podcast, Durmiendo Podcast y 10 Mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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