79 Episodes

  1. Cap. 11 T 2 ¿Cómo Programar la Pliometría?

    Published: 5/13/2022

  2. Cap. 10 T2 No es lo mismo Balance, Equilibrio y Estabilidad

    Published: 5/10/2022

  3. Cap. 9 T2: Isométricos en el Rendimiento

    Published: 5/3/2022

  4. Cap. 8 T2 ¿Por qué un entrenador debe MOVERSE?

    Published: 4/28/2022

  5. Cap. 7 T2 Pliometría y Rehabilitación

    Published: 4/26/2022

  6. Cap. 6 T2 Importancia de la Pliometría

    Published: 4/18/2022

  7. Cap. 5 T2 ¿Qué entreno primero en mi sesión de fuerza?

    Published: 4/13/2022

  8. Cap. 4 T2 "Mi Médico me dijo..."

    Published: 4/5/2022

  9. Cap. 3 T2 Consejos para entrar a tu práctica profesional.

    Published: 4/1/2022

  10. Cap 2 T2 Kristel Köbrich: "Una vida en Movimiento"

    Published: 3/30/2022

  11. Cap. 1 Temp. 2 ¿Para qué sirve este ejercicio? la maldita pregunta

    Published: 3/25/2022

  12. Cap 28 y FINAL: Fuerza Máxima

    Published: 12/30/2021

  13. Cap 27. En Pocas Palabras: "Control Motor"

    Published: 12/21/2021

  14. Cap. 26 La ciencia detrás de Wim Hof

    Published: 12/16/2021

  15. Cap. 25 ¿Cómo programar la Elongación y la Flexibilidad?

    Published: 12/14/2021

  16. Cap. 24 Caso Clínico 1: Periostitis Tibial

    Published: 12/6/2021

  17. Cap. 23 Absolutos falsos del Rendimiento Humano

    Published: 12/2/2021

  18. Cap. 22 Variables del Entrenamiento: lo mínimo necesario

    Published: 11/15/2021

  19. Cap. 21 Semana de Descarga

    Published: 11/5/2021

  20. 20. Eslabones perdidos del acondicionamiento físico

    Published: 9/29/2021

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Partamos bien Una vida sin movimiento es una vida sin propósito, y veo aterrado como esto se ha vuelto la normalidad en nuestra sociedad. No me quedaré de brazos cruzados y lucharé con mi propósito, mi movimiento, con mí por qué en todos lados, en todas las plataformas y este PODCAST, es una de ellas.

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