Skab DIG

144 Episodes

1. ADHD udredning som voksen - hvorfor? Læge Freja Rasmussen aka Doktor Damp

   Published: 5/16/2025
2. Små dråber af ro. Nervesystems regulering ved Lotte Pia Stenfors

   Published: 5/1/2025
3. Sko, rejsekort og mikrofonen der blev væk!

   Published: 4/9/2025
4. PDA: Har du også modstand overfor krav?

   Published: 2/5/2025
5. Efter ADHD diagnosen - sorg, forståelse og at favne sig selv

   Published: 1/20/2025
6. Julehistorier om uperfekt konfekt og den billige dyre gave

   Published: 12/20/2024
7. Julehistorier om juletræsfoden, gaver og julefrokost-forberedelser

   Published: 12/13/2024
8. Julehistorier om risalamenden og en ambitiøs drillenisse

   Published: 12/5/2024
9. Efterlyses: Din julehistorie med ADHD som drillenissen

   Published: 12/3/2024
10. Misbrug som mestringsstrategi ved uopdaget ADHD?

    Published: 11/20/2024
11. "Jeg har altid følt mig anderledes" Emilie Rose Milling

    Published: 11/15/2024
12. Pris-nominering og glasloftet

    Published: 11/12/2024
13. Udfordringer med at huske ting, finde vej og tiden. Behind the scenes

    Published: 10/11/2024
14. Kend din adhd! Bliv detektiv i eget liv. Med Charlotte Branner

    Published: 9/23/2024
15. Når man IKKE får sin adhd diagnose! Brevkassen

    Published: 9/5/2024
16. RSD: Frygten for afvisning og kritik med Lisa Thygesen

    Published: 9/3/2024
17. Medicinopstart: Honeymoon-fasen og dens ophør. Lisa Thygesen

    Published: 8/28/2024
18. Skal Skab DIG fortsætte? Efter sommerferie tanker

    Published: 8/12/2024
19. "Brug ikke kræfterne på at lave dig selv om" Charlotte Branners ADHD-historie

    Published: 7/9/2024
20. Tidsblindhed og selvforståelse. Charlotte Branner

    Published: 7/4/2024