199 Episodes

  1. 190. Podden blir till prenumeration och tar avstamp mot nya höjder - häng med

    Published: 3/23/2025
  2. 184. Börja självsnacka

    Published: 3/12/2025
  3. 183. Fokus in istället för ut

    Published: 3/11/2025
  4. 182. Hur du kan lita på processen

    Published: 3/10/2025
  5. 181. Självläkning sprider ljus

    Published: 3/8/2025
  6. 180. Ur stillhet föds näring

    Published: 3/5/2025
  7. 179. Verktyg för självkontroll mot narcissistiskt våld

    Published: 2/28/2025
  8. 178. Sår & strategier i kärleksrelation

    Published: 2/25/2025
  9. 177. Hur känns och fungerar sann kärlek?

    Published: 2/25/2025
  10. 176. Positivt motstånd vs negativt motstånd

    Published: 2/23/2025
  11. 175. Hur jag använder min medialitet i session med klient

    Published: 2/22/2025
  12. 174. Sexuell energi i det själsliga arbetet

    Published: 2/21/2025
  13. 173. Energiinventering

    Published: 2/19/2025
  14. 172. Följ din själs längtan - lyssna till din intuition

    Published: 2/18/2025
  15. 171. När är det flykt och när är det hälsa?

    Published: 2/17/2025
  16. 170. Erkänn ilskan och frigör skammen

    Published: 2/17/2025
  17. 169. Ansträningslöst att vara sig själv

    Published: 2/12/2025
  18. 168. Läkningsprocessen & hur en emotionellt intelligent person i relation är

    Published: 2/12/2025
  19. 167. Självkärlek bemästrar självtvivel

    Published: 2/11/2025
  20. 166. Tacksam för helvetet som kom med den största gåvan - självkärlek

    Published: 2/10/2025

1 / 10

Välkommen till din läkande plats i poddform 💜Snack med Södermalm – självkärlek i självläkning har på kort tid blivit Sveriges största prenumerationspodd inom självkärlek och självläkning – en plats där du får landa, läka och minnas vem du är.I podden delar jag exklusiva avsnitt varje vecka, bara för dig som vill fördjupa din inre resa och arbete.Som betalande prenumerant (89 kr/mån) får du:•Guidade reflektioner och verktyg för att bryta mönster och traumabindningar•Stöd i att bygga inre trygghet, självkänsla och självkärlek •Avsnitt om emotionell mognad, relationsmönster och hjärtats visdom•Djupa samtal som inte delas någon annanstans och mycket mer.💌 Lyssna när du vill, hur du vill – och bli påmind om vem du är bortom sår, mönster, tankar och strategier. Vi är här för att läka den fysiska kroppen tillbaka till vårt själshjärta.👉 Tryck här för att bli prenumerant via Apple Podcasts:Prenumerera nuTack för att du lyssnar!Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på [email protected] eller gå in via länken nedan för att boka in dig på samtalssessioner för vägledning/coaching online via zoom.Just nu finns det rabatterade paket på klippkort som du kan boka in dina samtal med. Du hittar allt via länken nedan:https://bokadirekt.se/goto/22577-EE19296E_A829_4FEF_A893_B1AE00D84828Vi ses!Varmt välkommen!Lämna gärna en recension till podden, följ den eller dela vidare podden till andra som skulle tänkas ha glädje av att lyssna!Med värme,Johanna Södermalm @snackmedsodermalm(Efter avsnitt 185 så kan du prenumerera på podden för att ta del av alla exklusiva avsnitt endast för prenumeranter som ligger uppe.)Prenumerera på Apple podcast vi länken: https://podcasts.apple.com/se/podcast/snack-med-s%C3%B6dermalm-sj%C3%A4lvk%C3%A4rlek-i-sj%C3%A4lvl%C3%A4kning/id1801994054Prenumerera via Patreon för dig med Android via länken: https://www.patreon.com/posts/220-nar-karlek-129580827?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site