39 Episodes

  1. #39: Fünf Zeichen, dass du am Übergang zu deinem neuen Leben stehst

    Published: 7/10/2025
  2. #38: Hochsensibel & reizsuchend - Bist du ein HSP-High Sensation Seeker?

    Published: 6/22/2025
  3. #37: Raus aus der Anpassung – Wie HSPs wieder ihren eigenen Weg gehen

    Published: 6/8/2025
  4. #36: Wie HSPs endlich aufhören, gegen sich selbst zu kämpfen

    Published: 5/25/2025
  5. #35: Was Hochsensible loslassen dürfen

    Published: 5/18/2025
  6. #34: Ernährung in Einklang mit Hochsensibilität

    Published: 5/4/2025
  7. #33: Wenn die Energie fehlt – Hochsensibilität zwischen Erschöpfung & innerer Wahrheit

    Published: 4/13/2025
  8. #32: Wie du als HSP glückliche Partnerschaften lebst, ohne dich selbst dabei zu verlieren.

    Published: 12/1/2024
  9. #31: So stärkst du deine psychische Gesundheit als HSP

    Published: 10/13/2024
  10. #30: Die Liebessprachen der Hochsensiblen

    Published: 9/8/2024
  11. #29: Q&A - Eure Fragen rund um Hochsensibilität

    Published: 6/23/2024
  12. #28: Das HSP-Gehirn. 4 Besonderheiten & wieso es Entscheidungen anders trifft.

    Published: 5/19/2024
  13. #27: Wie du als HSP deine Berufung findest

    Published: 4/21/2024
  14. #26: Wieso HSPs oft vom Imposter-Syndrom betroffen sind und woran du es bei dir erkennst

    Published: 3/24/2024
  15. #25: Was Hochsensible zum Glücklichsein wirklich brauchen

    Published: 3/3/2024
  16. #24: Hochsensibel in der Elternschaft - zwischen Überreizung, Erziehung & Selbstfürsorge.

    Published: 2/4/2024
  17. #23: Fünf Wege, um soziale Blockaden als HSP zu lösen (+ Spezialtrick)

    Published: 1/7/2024
  18. #22: Hochsensibel an Feiertagen: 7 Belastungen + 7 Entlastungen

    Published: 12/21/2023
  19. #21: „Zehn Geheimnisse, die du über HSPs wissen solltest.“

    Published: 12/10/2023
  20. #20: Öffne wieder dein feinfühliges Herz & löse deine Herzmauern auf. (+Meditation)

    Published: 11/19/2023

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Im Sonne in mir - hochsensibel, frei - Podcast soll es um dich, deine Hochsensibilität und deinen Weg von der fremdbestimmten Dauerüberforderung zu einem selbstbestimmten & erfüllten Leben als feinfühlige Seele gehen. Mein Name ist Jessica Stellwag und ich helfe hochsensiblen Menschen dabei ihre Bestimmung, Erfüllung, Berufung & innere Sonne zu finden & zu leben. Raus aus energieraubenden Lebensmustern, rein in deine Freiheit & Selbstverwirklichung. So schön, dass du hier bist.  Du möchtest herausfinden, ob du hochsensibel bist? Macht den HSP-Test:https://sonneinmir.de/hsp-hochsensibilitat-test/   und sicher dir den 8-Schritte-Plan für mehr Glück & Energie als HSP: https://sonneinmir.de/8-schritte-plan-hochsensibel-gluecklich/  Hoch lebe deine Sensibilität! https://www.sonneinmir.de

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