Sonne in mir - hochsensibel, frei.

39 Episodes

1. #39: Fünf Zeichen, dass du am Übergang zu deinem neuen Leben stehst

   Published: 7/10/2025
2. #38: Hochsensibel & reizsuchend - Bist du ein HSP-High Sensation Seeker?

   Published: 6/22/2025
3. #37: Raus aus der Anpassung – Wie HSPs wieder ihren eigenen Weg gehen

   Published: 6/8/2025
4. #36: Wie HSPs endlich aufhören, gegen sich selbst zu kämpfen

   Published: 5/25/2025
5. #35: Was Hochsensible loslassen dürfen

   Published: 5/18/2025
6. #34: Ernährung in Einklang mit Hochsensibilität

   Published: 5/4/2025
7. #33: Wenn die Energie fehlt – Hochsensibilität zwischen Erschöpfung & innerer Wahrheit

   Published: 4/13/2025
8. #32: Wie du als HSP glückliche Partnerschaften lebst, ohne dich selbst dabei zu verlieren.

   Published: 12/1/2024
9. #31: So stärkst du deine psychische Gesundheit als HSP

   Published: 10/13/2024
10. #30: Die Liebessprachen der Hochsensiblen

    Published: 9/8/2024
11. #29: Q&A - Eure Fragen rund um Hochsensibilität

    Published: 6/23/2024
12. #28: Das HSP-Gehirn. 4 Besonderheiten & wieso es Entscheidungen anders trifft.

    Published: 5/19/2024
13. #27: Wie du als HSP deine Berufung findest

    Published: 4/21/2024
14. #26: Wieso HSPs oft vom Imposter-Syndrom betroffen sind und woran du es bei dir erkennst

    Published: 3/24/2024
15. #25: Was Hochsensible zum Glücklichsein wirklich brauchen

    Published: 3/3/2024
16. #24: Hochsensibel in der Elternschaft - zwischen Überreizung, Erziehung & Selbstfürsorge.

    Published: 2/4/2024
17. #23: Fünf Wege, um soziale Blockaden als HSP zu lösen (+ Spezialtrick)

    Published: 1/7/2024
18. #22: Hochsensibel an Feiertagen: 7 Belastungen + 7 Entlastungen

    Published: 12/21/2023
19. #21: „Zehn Geheimnisse, die du über HSPs wissen solltest.“

    Published: 12/10/2023
20. #20: Öffne wieder dein feinfühliges Herz & löse deine Herzmauern auf. (+Meditation)

    Published: 11/19/2023