staYoung - Der Longevity-Podcast

A podcast by Nina Ruge

89 Episodes

  1. Herzgesundheit – Herzexperte Prof. Dr. med. Uwe Nixdorff über die Todesursache Nr. 1 und eine effektive Prävention

    Published: 8/9/2024
  2. Präventionsmedizin – Expertin Dr. med. Kira Kubenz über die individuelle Vorsorge per Genanalyse

    Published: 8/2/2024
  3. Gentests – Prof. Dr. Jörg Kriegsmann zu den Möglichkeiten der persönlichen Gesundheitsanalyse

    Published: 7/26/2024
  4. Proteine & Longevity – Prof. Karsten Köhler erklärt, wie viele Proteine wir essen sollten

    Published: 7/19/2024
  5. Krebsscreening – Dr. Stefan Schuster über die neusten Tests zur Früherkennung

    Published: 7/12/2024
  6. Stammzellenverjüngung ist möglich – Prof. Dr. Hartmut Geiger will die Alterung umkehren

    Published: 7/5/2024
  7. KetonEster – Dr. Eric Verdin erklärt, wie wir die Vorteile der KetoDiät nutzen können, ohne die Nachteile in Kauf nehmen zu müssen. (Overvoiced)

    Published: 6/28/2024
  8. Chronobiologie für mehr Gesundheit – Prof. Dr. Angela Relógio über zirkadiane Rhythmen und praktische Tipps

    Published: 6/21/2024
  9. Die Hormonersatztherapie – Prof. DDr. Johannes Huber über die Supplementierung verschiedenen Geschlechtshormone

    Published: 6/14/2024
  10. Die Kraft des Bullen – Prof. Dr. Henning Wackerhage über die Bedeutung von Taurin in unserem Körper

    Published: 6/7/2024
  11. Herzfrequenzvariabilität – Prof. Dr. Olaf Hoos über den Rhythmus unseres Herzens

    Published: 5/31/2024
  12. Mega-Trend Kollagen – Die Expertin Dr. med. Bettina Rümmelein über den aktuellen Forschungsstand und die verschiedenen Produkttypen

    Published: 5/24/2024
  13. Phytopharmaka - Der Experte Dr. med. Wolfgang Brysch über Pflanzenwirkstoffen und Bioverfügbarkeit

    Published: 5/17/2024
  14. Testosteron & Hormone für Männer? Mit Dr. Jörg Puchta & Nina Ruge

    Published: 5/10/2024
  15. Die TOP 5 NEM für LONGEVITY: Prof. Dr. Michael Ristow über die neuen Nahrungsergänzungsmittel

    Published: 5/3/2024
  16. Gentest für Longevity? - Prof. Dr. Arndt Rolfs & Nina Ruge

    Published: 4/26/2024
  17. Die neue Mitochondrien-Therapie: Dr. Alexander Schueller über die neuen Chancen der Medizintechnik

    Published: 4/19/2024
  18. Hormone & Longevity: Prof. DDr. Johannes Huber & Nina Ruge

    Published: 4/12/2024
  19. Organe Altern! Markus Okumus (TEAL) über die Messbarkeit des Alters einzelner Organe

    Published: 4/5/2024
  20. Abnehmspritzen! Der Experte für Ozempic, Wegovy & Co. - Dr. med. Jörg Puchta über Chancen & Risiken

    Published: 3/29/2024

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// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology

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