Te Invito un Café | Desarrollo personal, Psicología y Salud Mental

1495 Episodes

1. Redes Sociales que MEJORAN tu SALUD MENTAL

   Published: 12/7/2022
2. Un día es una vida entera

   Published: 12/5/2022
3. Aprende a vivir sin-vergüenza: 5 claves para lograrlo

   Published: 11/28/2022
4. ¿Cómo estás preparando tu cierre de año?

   Published: 11/24/2022
5. Mi vida cambió cuando superé la ansiedad - Mi testimonio

   Published: 11/21/2022
6. Dime cómo usas la tecnología y revelaré tu futuro

   Published: 11/14/2022
7. ¿Te distraes con facilidad? Prueba estas 7 soluciones

   Published: 11/11/2022
8. Así puedes levantarte con buen humor SIEMPRE

   Published: 11/10/2022
9. Claves para disfrutar la vida cuando todo es más caro

   Published: 11/9/2022
10. Los 5 pasatiempos que NECESITAS en tu Vida

    Published: 11/4/2022
11. Cómo saber que necesitas ORDEN en tu vida

    Published: 10/31/2022
12. Cómo lidiar con estrés laboral post-pandemia

    Published: 10/26/2022
13. Practica estos Micro hábitos para mejorar tus días

    Published: 10/24/2022
14. Quiero esa libertad, ¿por dónde empiezo?

    Published: 10/21/2022
15. La riqueza de hoy es tener verdadera libertad

    Published: 10/19/2022
16. Tener un trabajo que te apasione… también es trabajo

    Published: 10/17/2022
17. Las 7 razones por las que nos cuesta PONER LÍMITES

    Published: 10/14/2022
18. Cómo LEER LA MENTE

    Published: 10/12/2022
19. Haz y esto para MEJORAR tu CEREBRO

    Published: 10/10/2022
20. Así afecta TikTok al cerebro

    Published: 10/5/2022