260 Episodes

  1. EP#59: Los Estereotipos Ft. Glenda Priego

    Published: 11/15/2021
  2. EP #58 : De la teoría a la practica.

    Published: 11/8/2021
  3. EP#57 - Rompiendo el sedentarismo desde un ángulo diferente.

    Published: 11/1/2021
  4. EP#56: La realidad de los quick fixes 2.0 Ft Dr. Jorge Garcia

    Published: 10/26/2021
  5. Ep # 55: El elemento que tu fitness y mente necesitan. Ft Gary de Arriba @andariegodo

    Published: 10/18/2021
  6. EP# 54: Testo antes los 30, salud digestiva, cuadritos el año entero, Simo Diet. Ft Dr. Jorge Garcia

    Published: 10/11/2021
  7. EP#53 - Operación Onlyfans & el Colageno de Karen Ft. Uriel Suriel

    Published: 10/4/2021
  8. EP#52: La tertulia mas random que vas a escuchar hoy. Ft Giulio Pelliccione y Manuel Yabra.

    Published: 9/27/2021
  9. EP#51:Live Q&A Baja testosterona, Crossfit vs Bodybuilding, Fasting, % de Macros, Yo-Yo Diet

    Published: 9/20/2021
  10. EP# 50: Ganancias “lean”, programa 5x5, estancamientos en la perdida de peso y hacks al comer fuera.

    Published: 9/13/2021
  11. EP#49 : Errores comunes al contar calorias y macronutrientes.

    Published: 9/6/2021
  12. EP #48 : Negocios de Fitness Ft. Nassim Dina, Parte 2

    Published: 8/30/2021
  13. EP #47 : Negocios de Fitness Ft. Nassim Dina, Parte 1.

    Published: 8/30/2021
  14. EP 46: El viaje a una vida extraordinaria. Ft. Pablo Rabelo

    Published: 8/23/2021
  15. Ep 45 : 5 Razones por las cuales no estas perdiendo peso.

    Published: 8/16/2021
  16. EP # 44 : La disciplina es libertad. Ft Kenyi Messina.

    Published: 8/9/2021
  17. EP 43: Q&A Julio - Parte 2

    Published: 8/2/2021
  18. Ep: 42: Tu postre light te esta saboteando Ft. Hilene Sucar

    Published: 7/26/2021
  19. EP# 41: Q&A Julio - Parte 1

    Published: 7/21/2021
  20. Ep# 40 : Una hernia no es una cadena perpetua. Ft. Patricio Martinez Quappe

    Published: 7/12/2021

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Para mejorar tu condición física, optimizar tu estilo de vida y elevar tu rendimiento, Tertulia Dura te trae cada semana conversaciones con mucha franqueza y pragmatismo, al estilo de su host, Hamid Yaryura. Con su trayectoria de practicar lo que predica dentro y fuera del gym, y tocar abiertamente las teclas que muchos obvian, you´re in for a ride.