117 Episodes

  1. 37. Transforma Tu Caos En Tu Propósito De Vida

    Published: 4/6/2022
  2. 36. Nunca Ha Sido Cuestión de Fuerza de Voluntad

    Published: 3/9/2022
  3. 35. El Proceso de Desaprender

    Published: 2/17/2022
  4. 34. El Verdadero Significado de Comer Consciente

    Published: 2/9/2022
  5. 33. Conecta Con Tu Cuerpo + Meditación de Aceptación Corporal y Amor Propio

    Published: 2/2/2022
  6. 32. Cuestiona Tus Creencias, Transforma Tu Vida.

    Published: 1/26/2022
  7. 31. La verdadera razón por la que sanamos nuestra relación con la comida

    Published: 1/19/2022
  8. 30. Prioriza lo que te divierte + permite que tu GOZO te guíe

    Published: 1/12/2022
  9. 29. ¿Qué es Alimentación Intuitiva?

    Published: 1/5/2022
  10. 28. Que Perder Peso NO Sea Tu Propósito De Año Nuevo

    Published: 12/29/2021
  11. 27. Resignifiquemos Consistencia

    Published: 12/22/2021
  12. 26. Conoce Tu Diseño Humano −con Pau Garrido

    Published: 12/15/2021
  13. 25. El Poder de la VULNERABILIDAD + dale la bienvenida a todo lo que eres | Diving Deep ﹣con Valeria Euler

    Published: 12/8/2021
  14. 24. Integra Tu Energía Masculina y Femenina

    Published: 11/24/2021
  15. 23. Tus Partes Oscuras Son Expansores

    Published: 11/19/2021
  16. 22. Suelta La Guerra Con Tu Cuerpo

    Published: 11/3/2021
  17. 21. Cuando Haces El Trabajo Interno Te Expandes

    Published: 10/20/2021
  18. 20. El Arte de Vivir una Vida Alineada

    Published: 10/6/2021
  19. 19. Haz las Paces con tu Hambre Emocional

    Published: 9/29/2021
  20. 18. Tu mente no tiene todas las respuestas, conecta con tu cuerpo.

    Published: 9/15/2021

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To Be Holistic es un podcast enfocado en la integración de todo lo que eres, porque vivir una vida holística para mí signfica darle la bienvenida a todas las partes que integran tu ser, incluso a tus sombras. Es conocerte, comprenderte y honrar cada pedacito de ti. Es transformación desde la aceptación y el amor. Mi misión con este podcast es traer a ti perspectivas, recursos y conversaciones inspiradoras que te ayuden a expandir tu consciencia e integrar todo lo que eres. Porque es así como lograrás crear la vida que realmente deseas vivir. 

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