Tyngre Dietistpodden
A podcast by Tyngre
155 Episodes
-
135. Hur kan man gå ner i vikt utan att tankar kring mat tar över?
Published: 6/20/2020 -
134. Midsommar och midsommarmat
Published: 6/13/2020 -
133. Skillnad mellan kolhydrater och kolhydrater
Published: 6/6/2020 -
132. Maxa dina rutiner!
Published: 5/30/2020 -
131. Cheatdays, smarta klockor & smaksatt kvarg
Published: 5/23/2020 -
130. Alkohol och alkoholmissbruk med Josefin Dahlberg
Published: 5/16/2020 -
129. Kost som elitgymnast: Jonna Adlerteg gästar
Published: 5/9/2020 -
128. Hur ska man tänka kring light- och lättprodukter?
Published: 5/2/2020 -
127. Måste man äta lika många kalorier VARJE dag?
Published: 4/25/2020 -
126. Frisk och fri med Sofia Selenius
Published: 4/18/2020 -
125. Bunkra mat, periodisk fasta och mindful eating!
Published: 4/11/2020 -
124. Kan för lite mat leda till viktuppgång?
Published: 4/4/2020 -
123. Är frukost dagens viktigaste måltid?
Published: 3/28/2020 -
122. Därför äter vi!
Published: 3/21/2020 -
121. Är kokosolja hälsosamt?
Published: 3/14/2020 -
120. Är det bra att utesluta gluten och laktos?
Published: 3/7/2020 -
119. Så lyckas du med vegetarisk kost
Published: 2/29/2020 -
118. Alkohol deluxe
Published: 2/22/2020 -
117. Orsaker till utebliven viktnedgång
Published: 2/15/2020 -
116. Ät rätt före och efter träning
Published: 2/8/2020
Två legitimerade och pratglada dietister diskuterar kost, näring, träning och hälsa. Nytt avsnitt varje vecka! Värdarna är Lova Molin och Karoline Pettersson. Ni hittar även @tyngredietistpodden på Instagram och Facebook med tips på goda recept, intressanta nyheter och annan matnyttig information.