Tyngre Träningssnack

518 Episodes

1. Avsnitt 118: Periodisering för bättre styrkeökningar - vad vet vi idag?

   Published: 2/14/2018
2. Avsnitt 117: Tyngdlyftning för idrottare med Anders Lindsjö

   Published: 2/7/2018
3. Avsnitt 116: Filippa Juul

   Published: 1/31/2018
4. Avsnitt 115: Tveksam rapportering

   Published: 1/24/2018
5. Avsnitt 114: Överföringen från knäböj till spänst och från löpning till cykling

   Published: 1/17/2018
6. Avsnitt 113: Är lösgodis bättre än chips eller kakor?

   Published: 1/10/2018
7. Avsnitt 112: Anders Tengblad

   Published: 1/3/2018
8. Avsnitt 111: Summering av 2017

   Published: 12/27/2017
9. Avsnitt 110: Adad Baranto

   Published: 12/20/2017
10. Avsnitt 109: Belastning, återhämtning och överträning

    Published: 12/13/2017
11. Avsnitt 108: Eventuella hälsoeffekter från vassle samt nyare trender kring träning, kost och hälsa

    Published: 12/6/2017
12. Avsnitt 107: Paulina Nowicka

    Published: 11/29/2017
13. Avsnitt 106: Johan Granath

    Published: 11/22/2017
14. Avsnitt 105: Det skulle kunna vara sant...

    Published: 11/15/2017
15. Avsnitt 104: Jesper Fritz

    Published: 11/8/2017
16. Avsnitt 103: Införskaffa ny kunskap och hantera vänner och bekanta

    Published: 11/1/2017
17. Avsnitt 102: Mattias Sunneborn

    Published: 10/25/2017
18. Avsnitt 101: Christian Benedict

    Published: 10/18/2017
19. Avsnitt 100: Kostdokumentärer med panelen från Tyngre Träningssnack

    Published: 10/11/2017
20. Avsnitt 99: När forskare eller studier verkar säga emot varandra

    Published: 10/4/2017