77 Episodes

  1. 17: Soy responsable de mi vida.

    Published: 7/27/2022

  2. 16: ¡Si te lo tengo que pedir, ya no lo quiero!

    Published: 7/20/2022

  3. 15: Cuidado con las expectativas.

    Published: 7/13/2022

  4. 14: Del aburrimiento a la generación de la sobreestimulación.

    Published: 7/6/2022

  5. 13: La fábrica de chocolate.

    Published: 6/29/2022

  6. 12: Aprender a vivir el presente.

    Published: 6/22/2022

  7. 11: Tolerancia a la frustración, cómo lidiar mejor con lo que no nos sale bien.

    Published: 6/15/2022

  8. 10: Positividad tóxica y frases pomada.

    Published: 6/8/2022

  9. 9: Pensamientos catastróficos, esas voces que viven en tu cabeza.

    Published: 6/1/2022

  10. 8: Caminando hacia el amor propio.- con Kasia Zrodlowska.

    Published: 5/25/2022

  11. 7: Eres más que un número.

    Published: 5/18/2022

  12. 6: El derecho a decir no.

    Published: 5/11/2022

  13. 5: Madres imperfectas.

    Published: 5/4/2022

  14. 4: Crianza positiva y cómo poner límites desde el respeto.-con Rocío Gonzales Galván.

    Published: 4/27/2022

  15. 3: Cuida tu tiempo.

    Published: 4/20/2022

  16. 2: Soñadores de closet.

    Published: 4/13/2022

  17. 1: El vacío no está tan mal.

    Published: 4/6/2022

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En este espacio encontrarás un momento para detenerte y reflexionar sobre diferentes temas que nos afectan en nuestra vida cotidiana. En estos episodios, te invito a que te tomes unos minutos para escuchar, respirar y reflexionar. No hay respuestas correctas o incorrectas, sino que el objetivo es compartir diferentes perspectivas y experiencias para que puedas encontrar tus propias respuestas. Así que si estás buscando un espacio para pensar, para crecer y para conectar con tu ser interior, ¡has llegado al lugar indicado! Escríbeme: [email protected]

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