203 Episodes

  1. 183 - La strada non percorsa

    Published: 12/26/2024
  2. 182 - «Ce l'ho fatta!» È facile (quando sai come farlo)

    Published: 12/19/2024
  3. 181 - Gestisci il tuo tempo per rispettare il tuo benessere

    Published: 12/12/2024
  4. 180 - Perché la dedizione ci rende più forti

    Published: 12/5/2024
  5. 179 - Portare in primo piano ciò che teniamo in sottofondo

    Published: 11/28/2024
  6. 178 - Perché rendiamo tutto più complicato?

    Published: 11/21/2024
  7. 177 - È l'insieme che conta

    Published: 11/14/2024
  8. 176 - Focus e attenzione - gli elettrodomestici del tuo cervello

    Published: 11/7/2024
  9. 175 - Dal presente al futuro: come fare scelte che migliorano la tua vita

    Published: 10/31/2024
  10. 174 - La bellezza del gioco infinito

    Published: 10/24/2024
  11. 173 - La vita è la somma delle piccole scelte

    Published: 10/17/2024
  12. 172 - La ricerca del dettaglio invisibile

    Published: 10/10/2024
  13. 171 - Quando tutti remano contro

    Published: 10/3/2024
  14. 170 - Sblocca la creatività con il brainstorming

    Published: 9/26/2024
  15. 169 - Sempre connessi, ma sempre più distanti

    Published: 9/19/2024
  16. 168 - La differenza tra riposo e recupero (hai bisogno di entrambi)

    Published: 9/12/2024
  17. 167 - Senso di colpa. Riempire i bicchieri altrui

    Published: 9/5/2024
  18. 166 - Quella sensazione di non essere all’altezza

    Published: 8/29/2024
  19. 165 - Felicità: non confondere il piacere con il significato

    Published: 8/22/2024
  20. 164 - Fortuna o meritocrazia e giustizia?

    Published: 8/15/2024

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Il tempo è la risorsa più preziosa che abbiamo. Uno dei miei obiettivi più grandi attraverso il metodo Simple Tiny Shifts è quello di fornire degli strumenti per valorizzare il proprio tempo. Valorizza il tuo tempo è il podcast che ti aiuta a cambiare prospettiva: non per fare tutto, ma per fare ciò che conta davvero. Parla di produttività, ma solo facendo leva sulla tua felicità e su ciò che ha valore per te. Non si tratta di gestire il tempo, ma di imparare a valorizzarlo. Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Essere produttivi per me acquista un senso solo se è finalizzato alla realizzazione personale e alla felicità. Non significa quindi fare più cose velocemente, essere sempre connessi, sempre attivi, sempre al “top”, ma valorizzare le nostre giornate, settimane, mesi e anno e creare il tempo per ciò che ci rende felici. Alla fine, per tutti, l’obiettivo è la felicità. In questo podcast parleremo anche di felicità. Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo. Ti do il benvenuto. www.simpletinyshifts.com Seguimi su Instagram @simpletinyshifts Iscriviti alla newsletter del lunedì: https://www.simpletinyshifts.com/giorno-per-giorno — Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]

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