Vaneinstituttet

A podcast by Anders Colding-Jørgensen

Categories:

Education

29 Episodes

  1. S2/E3: Vend dig 180 grader og opdag vanemønstret

    Published: 1/11/2023

  2. S2/E2: Stil skarpt på én konkret vaneadfærd

    Published: 11/18/2022

  3. S2/E1: Opdag emhætten og den indre støj

    Published: 11/14/2022

  4. Lektion 5: Vanens vogtere

    Published: 6/8/2022

  5. Lektion 4: I gang med selve vanearbejdet

    Published: 4/1/2022

  6. Lektion 3: Vanekæderne - når fortiden trækker i dine vaner

    Published: 1/30/2022

  7. Lektion 2: Vaneimpulserne - når din vane træffer valg for dig

    Published: 12/9/2021

  8. INTRO: Velkommen til Vaneinstituttet

    Published: 10/12/2021

  9. Lektion 1: Dårlige vaner findes ikke

    Published: 10/12/2021

2 / 2

Podcasten der handler om dig! Vaneinstituttet giver dig psykologisk viden om din adfærd og dine vaner og mange værktøjer du kan gå ud og bruge med det samme.  Det er psykologi, viden og selvhjælp - præsenteret på en letforståelig og spændende måde af adfærdspsykolog Anders Colding-Jørgensen.
Visit the podcast's native language site