VIBBAT med Kristin & Matilda

32 Episodes

1. Träningsvärk och hur ofta man behōver byta övningar på gymmet.

   Published: 12/10/2020
2. Fixa Formen, Amanda Ekberg, pratar om livet som nybliven mamma.

   Published: 12/8/2020
3. Vi spinner vidare och pratar meditation med Charlie Edwards

   Published: 11/25/2020
4. Extremsport & vad vi õnskar att vi visste innan vi tävlade i fitness. Veckans gäst: Madeleine Persson

   Published: 11/19/2020
5. Urkvinnan och den fega kvinnan snackar fitness

   Published: 11/12/2020
6. Att göra slut med vänner

   Published: 11/5/2020
7. Tillbaka i etern med giftermål, boxningsmatcher och allmän status

   Published: 10/28/2020
8. Hur slutar man jämföra sig med andra?

   Published: 8/21/2020
9. Tips om man ska tävla i fitness, Kristins ändrade träning och att tacka nej till fika om man inte vill ha.

   Published: 8/13/2020
10. Omställningen vid graviditet och att vi alla är olika.

    Published: 7/2/2020
11. Tisdagscomeback & Åsiktsmaraton

    Published: 6/23/2020
12. Foodieentreprenören Tasty Health / Sanna Backman

    Published: 6/11/2020
13. Innehållsförteckningar, Mathildas koffeinberoende och söta frukostfällor.

    Published: 5/21/2020
14. Kulturkrockar, att vara bekväm på gymmet & kosttillskott.

    Published: 5/14/2020
15. Fixa Formen / Amanda Ekberg. Den tuffa tiden mot plusset, att släppa kraven och sex/samlevnad

    Published: 5/7/2020
16. Galna dieter, fitnesslifestyle och jakten på det optimala

    Published: 5/2/2020
17. BMI, Jämförelser och att älska sig själv.

    Published: 4/16/2020
18. Update, Motivation, Påsk och Ohälsohets

    Published: 4/9/2020
19. Isak Melin

    Published: 4/1/2020
20. Äta enligt målsättning, Matlagningstips & teknikfokus i styrketräningen.

    Published: 3/25/2020