VIKTIGT!
A podcast by Aller media | Acast
Categories:
34 Episodes
-
32. SISTA AVSNITTET: My & Erik siar framtiden
Published: 3/27/2022 -
31. Ätstördhet inom elitidrotten med Fot-Anders
Published: 3/20/2022 -
30. Biggest loser med Zandra Östergren
Published: 3/13/2022 -
29. Kroppskärlek oberoende av ålder - med en pantertant i leopard
Published: 3/6/2022 -
28. Intuitivt ätande med Daring Fat
Published: 2/27/2022 -
27. Helhetshälsa med PT-Fia
Published: 2/20/2022 -
26. Uppnå matfrihet
Published: 2/13/2022 -
25. Tvärtomdieten
Published: 2/6/2022 -
24. Att leva med ätstörningar med Hanna Wirdegård
Published: 1/30/2022 -
23. Dieternas konsekvenser med Size Carolina
Published: 1/23/2022 -
22. Att försonas med kroppen med Greta Nikolina
Published: 1/16/2022 -
21. Magsäcksoperationer med Camilla Hiller
Published: 1/9/2022 -
20. Nyårsspecial 2 - Frågelåda
Published: 1/2/2022 -
19. Nyårsspecial - Kroppspositiva mål
Published: 12/30/2021 -
18. Viktskammad av MVC
Published: 12/26/2021 -
17. Bättre hälsa utan att ändra på vikten
Published: 12/19/2021 -
16. The F*ck it diet
Published: 12/12/2021 -
15. Hur äter man utan att banta med Anna Hallén
Published: 12/5/2021 -
14. Träna utan vikthets med Kettlebellmamman
Published: 11/28/2021 -
13. Kom över viktnojan med stark självkänsla med Mia Törnblom
Published: 11/21/2021
Din kroppspositiva podcast som snackar vikt, forskning, kroppsbild, matfrihet och andra viktiga ämnen med svenska och internationella förebilder. Civilingenjören och hälsoinspiratören My Westerdahl driver podden och delar verktyg och metoder som hjälper dig att en gång för alla sluta fred med kroppen. Podden avslöjar bluffen kring bantning och synar den falska tron om att hälsa är lika med "BMI". Det är dags att utvidga begreppen och sluta banta! En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.