18 Episodes

  1. Zegary epigenetyczne nie kłamią - sprawdziliśmy, ile naprawdę mamy lat!

    Published: 4/3/2025
  2. Pandemia Otyłości cz. 2

    Published: 3/20/2025
  3. Pandemia Otyłości

    Published: 3/6/2025
  4. Agoniści GLP-1

    Published: 2/20/2025
  5. VO2 max wskaźnikiem długowieczności

    Published: 2/6/2025
  6. Aktywność fizyczna z krótką karierą

    Published: 1/23/2025
  7. Geroterapeutyki

    Published: 1/9/2025
  8. Czy Święta wyjdą Nam na Zdrowie?

    Published: 12/23/2024
  9. Badania genetyczne

    Published: 12/12/2024
  10. Epigenetyka

    Published: 11/28/2024
  11. Metformina

    Published: 11/14/2024
  12. Telomery

    Published: 10/31/2024
  13. Kawa

    Published: 10/17/2024
  14. Mitochondria - małe fabryki energii.

    Published: 10/3/2024
  15. Filary starzenia

    Published: 9/26/2024
  16. A imię jego czterdzieści i cztery

    Published: 9/19/2024
  17. Wstęp do długowieczności

    Published: 9/12/2024
  18. Aktywność fizyczna fundamentem długowieczności

    Published: 9/12/2024

1 / 1

"W Stronę Długowieczności" to podcast, w którym będziemy podpowiadać jak żyć długo w dobrym zdrowiu. Zawsze opierając się o najnowsze i sprawdzone publikacje naukowe. Będziemy zapraszać gości. Lekarzy, fizjologów, trenerów i dietetyków. Czekamy także na propozycje od Państwa w kwestii kreowania tematów. Zaczynamy od publikacji nowych odcinków co dwa tygodnie. Kardiolog i ekspert longevity Prof. Marek Postuła oraz dziennikarz PR III Polskiego Radia Krzysztof Łoniewski.