225: D-vitamin. Mineralerna i din kropp (2)
4Health med Anna Sparre - A podcast by Anna Sparre
Idag pratar vi på ett ganska kontroversiellt sätt om D-vitamin. Hur är det med tillskott av D-vitamin? Och med blodnivåerna av vitamin D? Vad säger dina D-vitaminvärden om inflammation? Samspelet mellan retinol, A-vitamin, och D-vitamin är extremt viktigt för omsättningen av våra mineraler. Men kanske inte på det sätt som du hittills trott. Du får spännande förklaringar till hur saker hänger ihop i kroppen. Filmklippet som refereras till angående relationen … läs mer