Ganzheitliche Gesundheit I Über Diabetes, Zucker und Demenz mit Dr. Constanze Lohse, Expertin für Präventivmedizin

Im heutigen Interview habe ich Frau Dr. Constanze Lohse zu Gast. Sie ist Fachärztin für Allgemeinmedizin mit dem Schwerpunkt Präventivmedizin und hat sich auf Ernährung, Mikronährstoffe, Sportmedizin und Naturheilkunde spezialisiert. Wir haben über den Einfluss moderner Lifestyle Faktoren auf unsere Gesundheit gesprochen, welchen Einfluss unsere Ernährung hat und in welchen Zusammenhang sie mit den bekannten Volkskrankheiten steht. Insbesondere sind wir näher auf Diabetes eingegangen. Welche Typen es gibt und welche Rolle dabei unser Blutzuckerspiegel spielt. Ein weiteres sehr spannendes Thema über welches wir gesprochen haben, war der Zusammenhang zwischen unserem Blutzuckerspiegel und der Entstehung von Demenz. Viel Freude mit der Episode, ich hoffe du kannst etwas daraus für dich mitnehmen! Um mehr über die Arbeit von Dr. Lohse zu erfahren, kannst du gerne auf ihrer Website vorbeischauen: https://www.doc-lohse.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/doc.lohse/ Ihr Buch "Die 10 Minuten-Naturmedizin": https://amzn.to/3s0fDhy Hat dir die Episode gefallen oder hörst du meinen Podcast regelmäßig? Hinterlasse mir doch gerne eine Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify, damit würdest du mir eine riesige Freude bereiten und meinen Podcast und mich sehr unterstützen. Leite die Episode auch gerne an Freunde und Bekannte weiter, wenn sie das Thema interessieren könnte!   Hast du Fragen oder Feedback? Schreib mir gern! ✉️ Instagram: https://www.instagram.com/fit__laura/ ✉️ Mail: [email protected]   Kennst du schon meine App, den "Circle of Balance"? Melde dich an und werde Teil unserer tollen Community: https://www.fitlaura.de/membership/ -jederzeit kündbar -wöchentlich neue Inhalte zu den Bereichen BODY MIND FOOD   Mein Online Kurs "BACK TO BALANCE": In meinem Kurs zeige ich dir, wie du deine Periode zurückerlangen und endlich intuitiver und in Balance essen, trainieren und leben kannst. https://www.fitlaura.de/back-to-balance-onlinekurs/   Meine Kochbücher : https://www.fitlaura.de/shop/