#102 | Studie des Monats: Intensität, Umfang & Mitochondrien
Junkmiles - A podcast by Björn Geesmann und Daniel Beck
Einmal im Monat stellen wir bei Junkmiles unsere Studie des Monats vor. Das Thema heute: Wie Intensität und Umfang unterschiedliche Anpassungen der Mitochondrien hervorrufen und was wir für die Trainingspraxis daraus lernen können. Mehr dazu in der neuen Folge Junkmiles!
