286. Tekniktips i klassiskt och skejt samt race report Craft Ski Marathon
Lagom Kondition - A podcast by Erik Wickström & Erik Thiberg - Wednesdays
![](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts113/v4/e6/d0/8c/e6d08c4d-ccfb-0377-50bd-de621317d043/mza_8528597302271526054.jpg/300x300bb-75.jpg)
Vi bjuder på ett tekniktips i varje växel i klassiskt respektive skejt. Det tips vi tycker är lite extra betydelsefullt för att du ska kunna förbättra din åkning. Och så blir det såklart en del övrigt teknikprat. Dessutom: Niklas har åkt skidor på en golfbana och Erik bjuder på en race report från Craft Ski Marathon, där han blev 27:a. Tack till: Rullskidcenter - Kika på flytande glidvalla och vallaverktyg från Red Creek. Moraloppet - Seedningsloppet du inte vill missa. 20 januari i Vasaloppsarenan. Till sist: Här finns Lagom Kondition på Instagram. Här kan du läsa om Niklas ullunderställ. Här kan du läsa om Eriks skidkurser. Här kan du läsa på Hestra skidultra 27 jan.