#110 Alex Peasy

Alex est une jeune américaine qui vit en France depuis 7 ans. Dans ce Smoothie, nous échangeons sur son parcours, sa vie dans 3 pays différents et ce qu'elle en retient. Alex nous présente également à quel point son entrainement en gym pendant 12 ans dans l'Oregon influence sa manière d'aborder la vie, d'enseigner, de gérer la critique... Un Smoothie passionnant et inspirant ! J’espère que cet épisode t’a plu et que désormais tu en sais un peu plus sur la préparation mentale 🧠 Si tu aimes ce podcast abonne-toi et met ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ça me fera très plaisir ! Tu peux consulter la page du livre ici si tu souhaites apprendre à gérer ton stress Tu peux me contacter à cette adresse : [email protected] et si tu as une question, pose la ici : https://www.speakpipe.com/RaphaelHomatLeSmoothie j’y répondrai dans un Smoothie 😄 Retrouve moi sur Instagram l Youtube et sur mon site raphaelhomat.com