#226 Starke Nerven beim Kindergartenabschied und Schulwechsel: Tipps für Eltern in neuen Lebensphasen
Leuchtturm Mütter: Mama-Burnout? - Trauma, Trigger, Glaubenssätze und dein Inneres Kind verstehen - A podcast by Henriette Mathieu - Mutter-Burnout-Coach - Fridays

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EURE Fragen: Der letzte Tag in der Kita steht bevor oder ein Schulwechsel oder Abschied der geliebten Lehrerin. Du kämpfst mit deinen eigenen Emotionen und denen deines Kindes rund um diese emotionalen Übergänge und Abschiede und Neuanfänge! Und möchtest doch eigentlich nur für dein Kind der Fels in der Brandung sein. Tränen fließen, der Abschied naht. Warum betrifft uns Eltern das so stark? Wir schauen tief in unsere eigene Geschichte, um zu schauen, was es mit uns zu tun hat. Und du erhältst zahlreiche Tipps und Übungen, um resilienter zu werden und dein Kind sicher durch die Umbruchphasen zu begleiten. In dieser Folge erfährst du: Warum Abschiede bei unseren Kindern oft alte Wunden in uns selbst aufreißen Wie du herausfindest, ob du dein Kind oder eher dein eigenes inneres Kind beschützen möchtest Welche konkreten Methoden dich emotional stärken und wie du dem Nervensystem Sicherheit gibst Wie du deine Gefühle akzeptieren lernst, ohne von ihnen überrollt zu werden Wie du ehrlich mit deinem Kind über deine eigenen Gefühle sprechen kannst, ohne es zu belasten Mit welchen Fragen du deine Ängste und Sorgen aufspürst und löst