#021 Lerne dein inneres Kind besser kennen
Leuchtturm Mütter: Mama-Burnout? - Trauma, Trigger, Glaubenssätze und dein Inneres Kind verstehen - A podcast by Henriette Mathieu - Mutter-Burnout-Coach - Fridays
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Im Unterbewusstsein liegt unsere emotionale Festplatte, auf die wir im Alltag unbewusst zugreifen, sie entscheidet über Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen, sowie auch Entscheidungen. Der größte Teil unserer emotionalen Festplatte stammt vermutlich aus der Kindheit, deswegen ist dieser innere Anteil - das Innere Kind - besonders groß. Es ist ein höchst emotionaler Anteil, der sich eigentlich immer nach Liebe, Anerkennung und Verständnis sehnt. Höre dir an, wie du besser in Kontakt mit deinem "inneren Kind" kommen kannst, wie du es kennen lernen und wie du ins Gespräch kommen kannst. - Die Schönheit der Kindheit - Fotos - Meditation/Fantasiereisen - "Physischer" Kontakt - Dein inneres Kind besuchen - Ein Brief an das innere Kind Viel Freude beim Ausprobieren!
