Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen mit denen du dich am meisten umgibst!

Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst. Ist das wirklich so? In dieser Folge beleuchten wir, warum dein Umfeld entscheidend mit verantwortlich für dein Denken, Fühlen und Handeln ist und was das genau für dich bedeuten kann. Thiemo und Alessia teilen mit dir ihre eigenen Erfahrungen und geben Ratschläge, woran du festmachen kannst, ob du mit den richtigen Menschen Zeit verbringst.

Om Podcasten

Der Create Your Best Self (CYBS) Podcast diskutiert evidenzbasierte Tools und Strategien für Gesundheit & Performance, die dir als Trainer und Therapeut dabei helfen, dich in moderner Medizin weiterzubilden oder aber dich dabei unterstützen, deine eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen! Wöchentlich diskutiert Thiemo Osterhaus, Mediziner und Gründer der Medletics Academy, mit ausgewählten Experten aktuelle Gesundheitsthemen aus ihren Spezialgebieten.