Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus

64 Episodes

1. Bluthochdruck - Alles rund um Diagnostik & Lifestyletools zur Optimierung mit Caro Baumgartner #45

   Published: 3/27/2024
2. Ganzheitliche Zahnmedizin: Fluorid, Wurzelbehandlungen & vieles mehr mit Dr. Dominik Nischwitz #44

   Published: 3/17/2024
3. Darmgesundheit: Vermeide diese Fehler! Ernährung, Süßstoffe & vieles mehr mit Luisa Werner #43

   Published: 3/7/2024
4. Von Kraftsport zu Triathlon: Wie ich mich meinen größten Ängsten stelle #42

   Published: 2/29/2024
5. Meine Meinung zu Fasten, Eisbaden, Veganismus und vielem mehr! #41

   Published: 2/21/2024
6. Gefahr durch Omega-3? Neue Daten warnen vor Vorhofflimmern! #40

   Published: 2/13/2024
7. Männerhormone – Alles rund um Diagnostik & Optimierung mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel #39

   Published: 2/6/2024
8. Nährstoffmedizin ist für jeden! mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel #38

   Published: 1/30/2024
9. Was jeder über Schilddrüsengesundheit wissen muss #37

   Published: 1/21/2024
10. Mythos Zucker - Macht er wirklich krank und süchtig? Das sagt die aktuelle Wissenschaft #36

    Published: 12/10/2023
11. AMA #2: Präventive Blutanalyse #35

    Published: 10/15/2023
12. Hormonoptimierung – Zyklus, Schilddrüse, Wechseljahre & mehr mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel #34

    Published: 10/1/2023
13. Nährstofftherapie & Supplemente – Risiko oder Nutzen? mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel #33

    Published: 9/24/2023
14. AMA #1: Longevity #32

    Published: 9/4/2023
15. Zyklus optimieren und Fasten für Frauen – das musst du wissen! mit Dr. Simone Koch #31

    Published: 7/2/2023
16. Longevity – Medizin 3.0 als Schlüssel zu Gesundheit? #30

    Published: 6/25/2023
17. Gefahr oder berechtigter Hype? Die Wissenschaft zu Krafttraining und Atmung mit Ole Förster #29

    Published: 5/21/2023
18. Master your Mind - Über ein (zu) positives Mindset und moderne Psychotherapie mit Linda Leinweber #28

    Published: 5/14/2023
19. Der Blutwerte Code - Die Geschichte zum Bestseller #27

    Published: 4/30/2023
20. Optimale Regeneration – das machen alle falsch! mit Prof. Dr. Thimo Wiewelhove #26

    Published: 4/9/2023