Zyklus optimieren und Fasten für Frauen – das musst du wissen! mit Dr. Simone Koch #31
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus - A podcast by Thiemo Osterhaus
In dieser Folge diskutieren Simone und Thiemo die wichtigsten genetischen Messungen, die jeder für sich machen sollte, sprechen über bioidentische Hormone und hypothalamische Amenorrhoe. Außerdem gibt Simone einen Einblick in die Wissenschaft rund um Insulinresistenz und teilt ihre Praxiserfahrungen mit Fasten bei Frauen.
