7. Dieta fitness, dieta paleo, alimentación y salud, escuchar a tu cuerpo, comer de tupper y fondo de despensa cuando no puedes cocinar
No Solo Como - A podcast by Miriam Ruiz
En este episodio nuestra invitada nos contará su experiencia cambiando hábitos de alimentación a lo largo de los años, desde una dieta tipo "fitness" a una paleo, y cómo gracias a escuchar a su cuerpo ha ido evolucionando hasta su estilo de alimentación actual.
