Abnehmen trotz Wechseljahre (4) - Stoffwechsel-Booster 2. Teil
#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen - A podcast by Daniela Schumacher - Thursdays
Ich stehe auf Effektivität verbunden mit Einfachheit. Alle Stoffwechsel-Booster in dieser Episode kannst du ganz leicht in deinen Alltag einbauen. On Top bekommst du das Stoffwechsel-Booster Spiel von mir an die Hand! In dieser Episode lernst du: - Wie du es schaffst, ganz entspannt auf Kohlenhydrate zu verzichten. - Welche Minitrainings du statt Muckibude machen kannst. - Wie du dir Inseln im Alltag schaffst.
