Quicktipp: Blaulichtfilterbrille! Besser schlafen und regenerieren.
#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen - A podcast by Daniela Schumacher - Thursdays
Ich gebe ich Dir wertvolle Impulse, mit denen Du Deinen Biorhythmus unterstützen kannst. Du erfährst: - Was Lichthygiene bedeutet. - Was blaues Licht ist. - Wie blaues Licht auf uns wirkt. - Was Dir eine Blaulichtfilterbrille bringt Viel Spaß!
