Warum du in den Wechseljahren so schlecht abnimmst (4)
#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen - A podcast by Daniela Schumacher - Thursdays
Was machen Hormone nochmal? Hormone sind biochemische Botenstoffe, die in minimaler Konzentration maximal auf dein körperliches und seelisches Wohlbefinden Einfluss nehmen. Jeder Vorgang in deinem Organismus wird direkt oder indirekt von Hormonen beeinflusst. Bist du körperlich und mental gesund, hast du das immer auch deinen Hormonen zu verdanken. Stell dir dabei dein Gehirn als Steuerzentrale vor, die sich in ständigem Informationsaustausch mit den einzelnen Hormondrüsen befindet, um den Stoffwechsel, das Immun- und Nervensystem oder das Wachstum unserer Zellen in Balance zu halten. Die Regelkreisläufe, über die unsere Hormone gesteuert werden, sind sehr sensibel. Schon geringste Abweichungen können große Auswirkungen im gesamten fein aufeinander abgestimmten Hormongefüge mit sich bringen. Jede Zelle kommuniziert mit jeder Zelle. Alles hängt miteinander zusammen. Dein Körper ist ein einziges, großes Netzwerk. Dies ist dann auch der Grund dafür dass, ob Kinderwunsch oder Wechseljahre, die Behandlung einer hormonellen Dysbalance ist sehr komplex ist.