37. Vad är fasciabehandling? Och vad gör den så kraftfull?
AO The Fascia Pod - A podcast by AO Performance
Det pratas mer och mer om fasciabehandling. Många såg videon som Andreas la upp på instagram i veckan där en av deltagarna blev av med sin smärta i axeln efter att ha haft ont i 10 år. - Hur kan det bli så? - Vad är egentligen fasciabehandling? - Vad händer i kroppen vid en behandling? I detta avsnitt går Derya och Andreas igenom vad fasciabehandling är och vad det är som gör det så otroligt kraftfullt. I avsnittet nämnde vi några namn att läsa mer om vad det gäller fascia och forskning. Dessa är bland annat Robert Schleip, Carla Stecco, Anthony Stecco Thomas W Findley, Mark Driscoll och Peter A. Huijing Böckerna Andreas pratade om var Fascia The Tension Network Of The Human Body och Fascia in Sport and Movement. Maila gärna på [email protected] Sprid gärna och ge oss gärna 5 plus om du gillar det vi gör. Tack snälla för just du lyssande. // Team AO
