AO Power Pod

A podcast by AO Performance

74 Episodes

  1. 73. Varför du inte längre kan ignorera Fascia - AO POWER TIP

    Published: 6/19/2024
  2. 72. Can different Movements really reduce PAIN? - AO POWER TIP

    Published: 6/9/2024
  3. 71. Why YOU should care about Fascia for Optimal Movement (and all other systems) AO POWER TIP - TWO

    Published: 6/3/2024
  4. 70. What is Functional Training? AO POWER TIP - ONE

    Published: 5/22/2024
  5. 69. How to handle Back Pain with Dr Stuart Mcgill - world leading spine expert

    Published: 3/16/2024
  6. 68. The Truth About Coaching Young Athletes with Coach Dave Gleason

    Published: 3/10/2024
  7. 67. VAD vill du och HUR tar du dig dit? Med fantastiska Gunnar Karlin

    Published: 2/18/2024
  8. 66. Fascia for athletes. How to enhance performance with Dr Antonio Stecco

    Published: 2/3/2024
  9. 65. Talang är en myt! Hur du lyckas i din sport med Rickard Rakell

    Published: 10/4/2023
  10. 64. Rödljusterapi för bättre återhämtning med Fredrik Paulun

    Published: 9/27/2023
  11. 63. How Fascia can Enhance performance with Carla Stecco, MD

    Published: 9/20/2023
  12. 62. Från Skada & Motgång Till att Vinna OS-Guld med Walter Wallberg

    Published: 9/14/2023
  13. 61. MILJONHJULET 4 steg till en framgångsrik karriär med Jonathan Ljungqvist

    Published: 9/9/2023
  14. 60. Hur du hanterar kritik med Gunnar Karlin

    Published: 7/12/2023
  15. 59. Om beteendemönster, rädsla att bli övergiven och tvivel med fantastiska Nathalie Steffner

    Published: 6/17/2023
  16. 58. Hur DU kan må och prestera bättre med djupandning med fd NHL stjärnan Johnny Oduya

    Published: 6/10/2023
  17. 57. How to optimize your life with vitamins with Dr Bob Rakowski

    Published: 6/5/2023
  18. 56. Ett avsnitt för dig som vill må bättre i din kropp.

    Published: 5/27/2023
  19. 55. Hur Mindset 2.0 kan vara exakt det du behöver för att må och prestera bättre.

    Published: 5/11/2023
  20. 54. Fyra steg till maximal framgång och prestation i ditt liv. Med Gunnar Karlin

    Published: 5/2/2023

1 / 4

I Ao Performance Power pod kommer vi att inspirera och motivera med tips, kunskap och tankar kring träning, näring, mental träning och återhämtning. Allt som du behöver veta för att nå optimala resultat,inte bara fysiskt men också som människa. Avsnitten är power-avsnitt för att ge dig så mycket kunskap som möjligt på kort tid. Inget dravel, bara ren inspiration som du direkt kan applicera i ditt liv. Hör gärna av er med ämnen som ni vill veta mer om på [email protected]

Visit the podcast's native language site