8. Hälsosnack med Diamantis

”För mig är det en inre och yttre balans mellan det jag känner, det jag säger och det jag gör” Det va ett så härligt äkta och prestigelöst samtal där vi kunde mötas i våra intentioner om att med hjärtat sprida kunskap i detta avsnitt på ett lättsamt och lekfullt sätt.Vi pratar om att känslor och tankar sätter sig i kroppen och blir fysiska symtom.Hur viktigt det är att vattna sin inre trädgård för sin fysiska, energiska och esoteriska hälsa. Ta hand om dina känslor för en friskare kropp, ett friskare jag.Diamantis pratar kring sina böcker och riktar många fina tips till alla kvinnor där ute och deras hormonella hälsa.Han påminner om lekfullheten, att vara här och nu och att inte ta sig själv på för stort allvar. Slutligen landar vi i att ni lyssnare får marinera detta avsnitt innan vi släpper ett nytt kring skuld, skam och självkärlek.Diamantis svarar på mina 3 stående frågor i slutet av avsnittet och även en spontan bonusfråga. Men för nu, god lyssning kring dagens avsnitt önskar jag och Diamantis!--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johanna-sdermalm/message Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.