Sanningen om socker - att äta eller inte äta

Dags att snacka socker! Nina kavlar upp kostlärar-ärmarna och ger oss en liten kort lektion i ämnet. Vad är socker? Är det bara dåligt eller finns det någon nytta med det också? Hur ska man egentligen tänka kring sin sockerkonsumtion?  "Söt ska sött ha" - eller hur var det nu? Häng med på ett avsnitt som reder ut begreppen och tar oss LITE närmare sanningen.