23 I Was du bei negativen Gefühlen in deiner Schwangerschaft tun kannst

In der heutigen Folge geht es darum, deine negativen Gefühle in deiner Schwangerschaft zu hinterfragen und zu merken, wie viel Macht du Situationen oder Menschen über dich gibst, wenn du dich von ihnen gestresst fühlst oder sie dich unglücklich machen.  Ich möchte mit dir darüber reden, dass es egal ist, was du für Probleme in deiner Schwangerschaft hast oder haben wirst, weil letztendlich du selbst in der Hand hast, wie es dir geht. Es wird um Pippi Langstrumpf gehen und was wir von ihr lernen können, wenn wir gestresst sind und ich zeige an drei Beispielen, was ich konkret damit meine.   Und es wird darum gehen was du davon hast, wenn du die Verantwortung für deine Gefühle wieder selbst in die Hand nimmst. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill PS: Unter dem Kugelzeit Coaching Instagram Account und auch auf dem gleichnamigen Blog findest du viele weitere Anregungen und Tools, damit du etwas gegen Stress und deine Sorgen und Ängste in der Schwangerschaft tun kannst.