#13 Stark sein, körperlich und mental - mit Maja Brennicke
STRONG BODIES – Gespräche unter Bodybuilderinnen - A podcast by Lena Ramsteiner & Mara Blech - Fridays
Maja ist Fitness und Strength Coach, hat schon viele Sportarten ausprobiert und wird 2021 das erste Mal auf der Bodybuilding Bühne stehen. Ich habe Maja eingeladen, weil ich finde, dass Maja nicht nur körperlich sondern auch mental extreme Stärke beweist. In dieser Episode spreche ich mit ihr über die mentale Einstellung zum Sport, den Umgang mit Rückschlägen und über zukünftige Ziele. Ihr findet Maja auf Instagram unter dem Namen @majabrenn. Hört auch gerne mal bei Ihrem Podcast "Kraftclub Podcast" rein.
