#42 Zunehmen nach der Diät – 1 Kilo pro Woche - Wie ertragen wir das?!
STRONG BODIES – Gespräche unter Bodybuilderinnen - A podcast by Lena Ramsteiner & Mara Blech - Fridays
Mara und ich stecken mitten in unserer Reverse Diät! In dieser Episode geht's darum wie wir diese gestalten, wir reden über unsere Struggles und haben Tipps für euch, wie ihr mit diesen umgehen könnt! Hier findet ihr Mara auf Instagram: https://www.instagram.com/miss_fit_mb Hier findet ihr Lena auf Instagram: https://www.instagram.com/fitness.prinzessin/ Unterstützt uns mit eurem Einkauf mit dem Code "Mara" oder "Lena" - znt-nutrition.shop - raizegymwear.de
