Ocklusionsträning och högintensiv styrketräning

Tankar om träning - A podcast by William Valkeaoja

Jag pratar om en av delar från min bok Träna Mindre, nämligen högintensiv styrketräning i allmänhet och ocklusionsträning i synnerhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site