EP8: Tar livet av 10 seglivade myter!

Träning Utan Trams - A podcast by Jonathan Fogelberg

[KÄNSLIGA, LÄTTKRÄNKTA LYSSNARE VARNAS]I detta avsnitt tar Jonathan effektivt död på 10 av de vanligast förekommande myterna när de kommer till kost också träning.I avsnittet fastställs att kroppen har ingen biologisk klocka kopplad till förbränning, att en banan är en banan både på morgonen och kvällen och du bjuds även in till fantasier om en badrumsvistelse med Jonathan.