Träning Utan Trams

65 Episodes

1. EP65: Vilseledande läkare med ekonomiskt vinstintresse!

   Published: 1/29/2024
2. EP64: En rumpa byggd på gymmet eller köpt i Turkiet?

   Published: 1/25/2024
3. EP63: Vilken är den bästa träningsspliten?

   Published: 1/22/2024
4. EP62: BMI baseras inte på dina känslor!

   Published: 1/18/2024
5. EP61: Varför jag slutade som PT

   Published: 12/28/2023
6. EP60: Öka din sömnkvalitét

   Published: 12/20/2023
7. EP59: Djupare magrutor

   Published: 12/14/2023
8. EP58: Så parerar du kost & träning under

   Published: 12/11/2023
9. EP57: Höj lägstanivån 2024

   Published: 12/7/2023
10. EP56: FÖRVÄNTA DIG INGA MIRAKEL

    Published: 12/4/2023
11. EP55: Q&A MED MAJA WESTLIN

    Published: 10/19/2023
12. EP54: Att kompensera för misstag

    Published: 9/29/2023
13. EP53: Allt om överträning (om det nu är en grej?)

    Published: 9/21/2023
14. EP52: Får KETO dig att tappa fett snabbare?

    Published: 9/18/2023
15. EP51: Effektiv på gymmet

    Published: 9/14/2023
16. EP50: Kickstarta din diet!

    Published: 9/11/2023
17. EP49: Att bygga muskler efter en diet

    Published: 9/7/2023
18. EP48: Svarar på frågor från lyssnare

    Published: 9/4/2023
19. EP47: Såhär går du upp i vikt som skinny och smal!

    Published: 8/31/2023
20. EP46: Kontroversiellt tips för motivation

    Published: 8/28/2023