EP5: Koska on riittävän toipunut kelvatakseen (ja muita ikäviä hokemia traumasta ja rakkaudesta)?

Moni traumatoipuja taistelee ihmissuhteiden kanssa ja saattaa kokea yksinäisyyttä myös parisuhteessa. Tämä jakso on kuulijan toive, ja äärimmäisen hyvä sellainen. Kuinka perusteellisen toipunut sinkun pitää olla, jotta on oikeutettu etsimään uutta rakkautta tai ihmissuhdetta, ja kuka sen määrittää? Lukon takana olevat PREMIUM-jaksot ovat suljetun Hyvä tytär -yhteisön uusia ja jo aiemmin julkaistuja podcast -jaksoja, ja nyt tarjolla myös ⁠⁠⁠täällä⁠⁠⁠. Premium-jaksot ilmestyvät muutaman kerran kuukaudessa ja sisältävät ohjattuja kehollisia harjoituksia sekä avointa, rehellistä, lempeää puhetta traumasta, toipumisesta ja omista henkilökohtaisista kokemuksistani ja kokemastani kaltoinkohtelusta. Nimestään huolimatta suomenkielisen The Art of Saying No e-kirjan rajojen asettamisen tueksi, itsetunnon kohentamiseksi ja voit tilata suoraan sähköpostiisi ⁠⁠⁠tästä⁠⁠⁠. E-kirjan käytännön harjoitusten ja kokemusteni avulla autan sinua asettamaan rajoja ja sanomaan ei - oman hyvinvointisi ja toipumisesi tueksi. Tavoitat minut Instagramissa nimimerkkillä @katjakesti ja sähköpostitse [email protected]. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katja-kesti/message