Traumapodi

51 Episodes

1. EP65: "Onko tällaisen traumaminän turvallista ja järkevää säätää ihmissuhteissa?"

   Published: 2/24/2024
2. EP63: Miksi toistuvasti hylätyn on niin vaikea luovia parisuhdemaailmassa, ja miten voit auttaa itsesi sen kaiken läpi (ja uskaltaa unelmoida siitäkin, mistä et koskaan ole uskaltanut)?

   Published: 1/6/2024
3. EP62: Miksi traumasta toipuminen ei ole vain "jokaisen oma asia"

   Published: 12/28/2023
4. EP61: Syy sille, miksi tunnet jatkuvaa riittämättömyyttä (ja mistä se mitä todennäköisimmin johtuu)

   Published: 12/21/2023
5. EP59: Rikottu luottamus ja hylkääminen viiltävät syvän haavan, jota jokainen tuleva kerta kaivertaa yhä syvemmäksi muistijäljeksi

   Published: 12/14/2023
6. EP58: Sinulle, joka olet jälleen tilanteessa tai ihmissuhteessa, johon vannoit ettet koskaan enää päätyisi

   Published: 12/7/2023
7. EP57: Koetko olevasi jumissa? Syy voi löytyä yllättävän läheltä ♥︎

   Published: 12/3/2023
8. EP56: Koko totuus - mikä minut todella traumatisoi

   Published: 11/23/2023
9. EP55: Mistä tietää millainen on turvallinen ihminen? (Ja voiko tässä maailmassa kehenkään enää ylipäätään luottaa.)

   Published: 11/16/2023
10. EP53: 3 merkkiä siitä, että olet alkanut toipua

    Published: 11/2/2023
11. EP51: Miksi läheiset ihmissuhteet voivat olla äärimmäisen vaikeita jo kertaalleen rikotulle?

    Published: 10/26/2023
12. EP49: Traumaoireet laukaisevat triggerit on tärkeä tunnistaa, mutta mikä muu niiden lisäksi on tärkeä kyetä havainnoimaan?

    Published: 10/19/2023
13. EP48: Traumatoipuja on äärimmäisen lojaali salaisuudenhaltija, sillä...

    Published: 10/12/2023
14. EP46: Emotionaalinen hylkääminen on yksi eniten traumatisoivista kaltoinkohtelun muodoista

    Published: 10/5/2023
15. EP44: Sinä et anna kohdella itseäsi huonosti silkkaa heikkouttasi

    Published: 9/29/2023
16. EP43: Syy sille, miksi kamppailet jatkuvasti hylätyksi tulemisen pelon kanssa

    Published: 9/22/2023
17. EP42: Mistä viallisuuden ja vääränlaisuden kokemus ja vääristynyt kehonkuva syntyvät (ja mitä asialle voi tehdä)

    Published: 9/14/2023
18. EP40: Koetko olevasi arvoton, viallinen ja aivan vääränlainen? (Et ole yksin.)

    Published: 8/21/2023
19. EP38: Toimintakykyinen lamaantunut (ja mitä hittoa se oikein tarkoittaa)

    Published: 8/10/2023
20. EP37: Toipuminen edellyttää riittävää tunnetta turvasta

    Published: 7/27/2023