Episode 4 - Vægttab med og uden træning/motion
Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching - A podcast by Jonas Jones Valintin - Wednesdays
I denne episode diskuterer Jonas vægttab både med og uden træning undervejs. Hvad kan du forvente af forskel? Og hvilken træningsform er bedst? Lyt med