EP 5- Svartsjuka, hälsomyter och kaloriunderskott
VIBBAT med Kristin & Matilda - A podcast by Winners Wellness
VIBBAT är en ny podcast med Kristin Winnergård & Mathilda Elgholm som handlar om välmående, hälsa, kost, träning & livsstil. Här håller vi inte igen på våra åsikter. I detta avsnitt: 1. Svartsjuka och nätetikett 2. Myter och "fitnessförbannelser" 3. Är ett kaloriunderskott alltid synonymt med hälsa? 4. Fysisk förändring och mental hälsa 5. Cardio & Styrketräning, vad kör vi först? och mycket mer.