7. Hur man får bukt med övervikt

Vi diskuterar vad som faktiskt fungerar när man vill gå ner i vikt och att det faktiskt finns hopp om hur man kan förändra sitt liv så att man börjar må bra. Vad i ens livsstil kan vara bidragande orsaker till att man mår dåligt?My berättar om varför tolvstegsprogrammet för matmissbrukare fungerade så bra för henne. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.