Eisbaden: Der Booster fürs Immunsystem?
VitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden - A podcast by Susanne Plaschkies & Niklas Reimann | VitaMoment
Wer im letzten Winter auf Social Media unterwegs war, hat den Trend der großen Gesundheits-Influencer vielleicht mitbekommen: Eisbaden. Weniger Erkältungen, straffe Haut und Fettverbrennung - so lauten die Versprechungen. Aber was taugt dieser Trend, ist er wirklich so gesund wie alle sagen? Wir klären heute die Fakten zum Thema Eisbaden und für wen es geeignet ist.
