Herbstblues adé: Mehr Energie an trüben Tagen!
Jung bleiben beim Älterwerden - Der VitaMoment Podcast - A podcast by Susanne Plaschkies | VitaMoment - Sundays
Der Sommer neigt sich langsam dem Ende zu. Doch anstatt den goldenen Herbst zu genießen, fühlst du dich müde und dir fehlt jeglicher Antrieb? Der sogenannte Herbstblues ist ein Phänomen, das viele Menschen nach den Sommermonaten befällt. Bei uns erfährst du, wie es zu diesem Stimmungstief kommt und was du tun kannst, um voller Energie durch den Herbst zu kommen.
